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荞菜节是云南省文山壮族苗族自治州麻栗坡、广南、西畴等地彝族举行的一农业祭祀活动，时间定在每年旧历四月第一个属龙日，有的地方又称为荞年节。
在云南省东南边陲麻栗坡县的原始密林中，居住着一个只有4000多人口的彝族支系，他们自称为倮人。新中国成立已经50多年了，电灯、电视也已经进入了家家户户，但是这里的传统习俗却没有多大变化，有些相当古老的做法居然还在沿用。比如他们至今不与外族通婚。村寨里的房屋至今还没有用上玻璃，没有现代的门锁，真是“路不拾遗，夜不闭户”的世外桃源。
他们的生活很平静也很快乐，在一年中最隆重的节日“荞菜节”上，他们跳起祖先传下来的欢快的倮人舞蹈，敲起铜鼓，用糯米制成的大粑祭祖。
倮人的妇女很聪明，有人虽然没有上过学，但可以编织出结实的布匹，蜡染出美丽的图案，缝制出漂亮的衣裙。倮人作为一支鲜为人知的人类种群，已经引起了民族学、人类学等有关部门的注意。