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巴拿马人喜欢甜食，习惯饭后用甜点，西餐主要为牛肉或鱼虾，中午用餐简单。巴拿马鸡肉汤为普通餐饮。巴拿马人以大米合玉米为主食，他们制作的食品讲究五味具全，比较有名的是大米，肉煮赤豆。巴拿马人很喜欢一种叫桑科乔的食品，当地人常以此宴请客人。
自来水可生饮。首都较具规模的中国餐馆约有10家，非正式宴客每人餐费约8美元.市中心有24小时开放的超级市场供应蔬果、牛奶等. 巴拿马人喜甜食，习惯饭后用甜点，西餐主要为牛肉或鱼、虾， 中午用餐简单， 时间为12：30，晚餐较正式，时间为20：00.卫生情形良好.巴拿马鸡肉汤为普通餐饮。
餐厅
便利餐厅
：这些经济的小吃点，菜色虽然平平，但想吃得便宜些来这就对了，这类餐厅迎合了学生或上班族简单便利的需求，像在中央便利餐厅，它的“empanadas”这道菜很美味。但有些周末不营业。
素食餐厅
：素食在哥斯达黎加并非很普遍，但还是有几家不错的素食餐厅，其一是“Vishnu”连锁店，很受欢迎。