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人口与民族
1988年人口密度为每平方公里41人，中部地区达每平方公里150～200人，东部人口稀少。城市人口比重为15．2%。居民以俗图语系黑人为主，其中斯威士人占全国人口90%，祖言族和通加族6%，白人2%，余者为欧非混血人。语言与宗教英语为官方语，斯瓦蒂语亦通用。故57%的居民信奉基督教新教和天主教，其余信奉原始宗教。
民风民俗
保有部落时期残余。行一夫多妻制，从事农牧混合经济。酋长的权力很大。男子传统服装为兽皮披肩，妇女穿裙装，围裙和披肩。善歌舞。斯威士人有两大传统祭典，一是“印克瓦拉”祭典，每年12～1月间举行，即在夏至前几天。主要是向国王表示敬意，有辞旧迎新的意思。二是芦苇舞节，在每年的7～8月间举行，教导少女如何在田里做工，一般在王宫附近举行。