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七月节是越南拉老族的民间传统节日。在每年农历七月初一举行。历时13天。
七月节的风俗活动
节日开始这天，每户都要派一名男子，携带酒肉到“波米如”(老父母)家，由老父母主持“迎祖”仪式。以后几天，再按老父母指定的日期，每户轮流举行“迎祖尝新”仪式，即向祖宗祭献供品。
七月十三日晚是节日的高潮，人们要在老父母家举行隆重的“送祖”仪式。节日期间，严禁使用非本民族语言进行交谈。