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大姚彝族从远古传承的衣物穿戴和服饰习俗，说明大姚彝族人民早就以自己精湛的服饰文化艺术造诣和独特的表现风格，从衣服装饰的式样、结构、工艺、色彩、线条和图案等方面，为丰富各族文化艺术的宝库，做出了贡献。
大姚彝族服饰文化有着神奇和悠久的历史，古老的精巧刺绣技术、美丽的服装图案得以流传至今。每年的农历三月二十八日，是大姚县彝族姑娘在三台赛服装的日子。每逢这一天，四面八方的彝族姑娘都穿上自己一年精心制作的衣服，赶到三台赛服装，以图案新颖、制作精巧者为优胜。谁的服装最美，谁就是最聪明能干的了。谁的服饰最美，谁就是未婚小伙子们的追逐对象，若是姑娘愿意，就相互选定自己的情侣，在高歌欢舞中通宵达旦打跳至三天三夜，然后将定下终身。这个古老的“赛装”习俗，从很久以来世代相传，一直延续到了今天。从赛装节上，可以看出大姚彝族服饰的多姿多彩。
三台彝族服饰：他们的服饰五彩缤纷，包头是用二丈四尺黑布缠成各种花样，直径约一尺五寸左右，翻在顶上的头帕绣有艳丽的花朵，帕子四周垂着彩色的缨穗；有的绣有各种动物图案，缝有贝壳、银器、亮泡等饰物。衣服多是大圆袖口，大襟右衽衣。衣料多是红、绿绸缎，穿在身上，鲜艳夺目。衣服前襟短，后襟长，从圆领到过襟，等距离的镶嵌着一圈圈红、黄、蓝、紫彩边。裤子为大裤腿，多用大印花布做成。腰间都系有三至八根色彩不同的腰带。整个服饰给人一种雍容华贵、富丽堂皇之感。