热门推荐

陕西延安特产 黄龙核桃

辽宁本溪特产 连山关刺五加

贵州遵义特产 茅台酒

贵州黔西南特产 兴义七舍茶

四川雅安特产 蒙顶甘露茶

云南保山特产 昌宁核桃

山东青岛特产 平度大花生

广西百色特产 隆林黑木耳

河南开封特产 兴盛德麻辣花生

山东德州特产 保店驴肉

河南南阳特产 唐河县牛记油茶

江苏苏州特产 甪直萝卜干

广西梧州特产 梧州纸包鸡

重庆素食餐厅排行榜 芊月茗上榜 第一成立于2008年

莜面是河北省张家口市、山西省北部大同盆地地区以及内蒙古土默川平原及阴山山地、乌兰察布市南部的特色食品,主要生长在无霜期短的山地区域。另外,莜面还是一种很好的保健食品,有助于减肥和美容。 只是莜面不容易消化(晚餐最好不要多吃),每顿量要少吃。
莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸,它对于人体新陈代谢具有明显的功效。